艰苦的生活?没问题,我们得到了你

6名生活黑客的青少年,可以帮助改变日常生活

阿里安娜·桑切斯

有时,它好像生命都有它的学生。每个人都被与学校,运动,和朋友们不堪重负。让我们面对现实:学生需要休息!

虽然有些问题不能修复,因为很容易,有一些事情可以做,以减轻生活的艰辛。所以,这里的六个生活黑客,可以照亮你的一天,使生活更轻松的列表。 

一套衣服拿出前一天晚上。 通过设置你的衣服离开学校的前一天晚上或重要活动,你可以得到的睡眠额外的五分钟,不强调试图找到你敢发誓,被挂在你的衣柜里衬衫。

有一个手头研究的播放列表。 有几个免费的音乐应用程序在那里(如Spotify的,的SoundCloud和Pandora),允许用户使自己的个性化的播放列表。通过具有一组研究中的播放列表,你可以把这些曲调上,并在该区域。这最大限度地减少分心,帮助你集中注意力。 

关闭电视机。 你可能会想, 为什么?我看电视,让我的工作在同一时间完成。 好吧,就算你是人谁可以多任务的2%的部分,试图多任务同时做功课会导致更多的压力和挫折。

根据牛津大学的学习做,边看电视边做功课研究“可以[让你]滑了半个字母等级”。所以,只是关掉电视调成你的教育。

喝水。 醒来。喝水。无聊?喝水。强调了呢?喝水。饮用水清除你的肌肤,给你能量,踢你的大脑齿轮有一个快乐,积极的一天。

关闭手机。 关掉你的手机,当你在做作业引线工作,几个好处,如减少分心。这使您能够专注于其他事情更重要。让互联网的走了一段不同时你应该要努力肯定会是大分配得到一个零,可以happen-最糟糕的事情。

现在你知道一些简单的生活黑客做出什么似乎是一个紧张的生活变得更轻松,用它们来充分发挥自己的能力。

我们都是独一无二的,不同的方法处理困难的情况。其中一些可能不会对你的工作,但尝试并找到什么呢!只要确保你的快乐和健康。