这是茶

茶对健康的益处,以及它如何改善你的生活

阿里安娜·桑切斯,广告组

沏茶和我不是在谈论gossip-的是,有许多不同的品种非常多样的饮料:热,寒,味甘,水果等。不同口味的多样性一起,茶叶也有许多健康益处。这里仅仅是少数!

高血压

茶是降低高血压的一种自然的方式。根据美国国家图书馆做了一个2010年的研究 药物,玫瑰茄(一种成分的草药茶中)可以帮助降低高血压。

骨头

忘记牛奶!绿茶可以增加骨强度太大。特别, 辣木茶 已经知道(即来自于南亚地区发现的植物的茶)有 更多 钙比牛奶;这有助于保持骨骼的那些漂亮和健康。

微笑宽,因为茶是众所周知的防止蛀牙和龋齿保护。 乳酸杆菌和链球菌 在茶叶中发现的化学物质,它可以帮助防止这些口病,并保持你的微笑闪闪发光。

使用这些茶黑客照亮你的生活,并改善你的健康!